Zayıflama efsaneleri ve gerçekler

Aslında birçok şeyi yanlış biliyoruz.
Çaba sarfetmeden kilo vermek için çeşitli kilo verme prensipleri hakkında yazılar okumuşsunuzdur.

Bölgesel zayıflama yöntemleri

Dr. Ender Saraç, bölgesel zayıflama tekniklerini anlatıyor…
Lenf Drenaj uygulamaları, karın, bacak ve kol manşetleri ile tüm vücuttaki lenf sisteminin etkin bir biçimde drenajı sağlanmakta, ödemler çözülmekte, kan dolaşımı artmakta ve lenf kanallarındaki metabolitler vücuttan uzaklaştırılmaktadır.

Bölgesel zayıflama aletleri

Bölgesel zayıflama aletleri vücudun istenmeyen bölgelerindeki yağları eritmek için kullanılan dolaylı ya da direkt uygulanan aletlerin tümünü kapsamaktadır. Örneğin göbek bölgesini çalıştırmak için kullanılan mekik çekmeye yarayan aletler bu kapsama girer. Spor aletleri son yıllarda belediye parklarında bile kullanılır hale gelmiştir. Bu aletler düzenli kullanıldığında faydalıdır. Spor bir alışkanlık haline getirilmelidir.

Bölgesel Zayıflama için Yoğurt Yiyin

Yağsız yoğurt tüketen insanlarda vücuttaki yağların yüzde 61, göbek bölgesindeki yağlarınsa yüzde 81 oranında azaldığı saptandı

bölgesel zayıflama yöntemleri

Lenf Drenaj uygulamaları, karın, bacak ve kol manşetleri ile tüm vücuttaki lenf sisteminin etkin bir biçimde drenajı sağlanmakta, ödemler çözülmekte, kan dolaşımı artmakta ve lenf kanallarındaki metabolitler vücuttan uzaklaştırılmaktadır.

Ultrason Dalgalarıyla Zayıflama

Medikal Estetik Uzmanı Dr. Mustafa Karataş, “Diyet ve egzersizin bulunmadığı bir incelme programı olamaz. ‘Şu alete girin, bütün yağlarınız gitsin’ şeklindeki söylemler kesinlikle satış mantıklıdır” diye belirterek, sıfıra yakın yağ içerikli diyetle birlikte uygulanan ve düşük frekanslı ultrason dalgalarıyla çalışan ‘Ultraliz’ yönteminin bölgesel zayıflamada önemli avantajlar sağladığını ve kalp hastalıklarını önlediğini söyledi.

Bölgesel Zayıflama Yöntemi; Ultrakavitasyon

Ultrakavitasyon yöntemi, bölgesel incelme ve selülit görünümünün azaltılmasında gözle görülür sonuçlar almasından ötürü ilgiyle karşılandı. Özellikle 8-10 seanslık çözümlerden sıkılan, zaman problemi olan, yoğun çalışan kesimleri mutlu edecek bu uygulama, vücutta biriken yağ dokusunu bu güçlendirilmiş ultrason yardımıyla cilt dışından yağları eriterek şekillendirme esasıyla çalışıyor. Cerrahi bir operasyon olmaması işlemin iyileşme süresini ve konforunu artırıyor. [...]