Doyana kadar ve canınızın çektiği şeyleri yiyeceksiniz, aynı zamanda da zayıflayacaksınız. Hayal gibi geliyor değil mi? Oysa hepsi gerçek. ‘Volümetrik diyet’ sayesinde rejimde olmanın artık yeni bir anlamı var.
|
||||||
|
Diyet; 1. Bitkisel İlaçlarla Zayıflama : Bitkisel zayıflama ilaçları, son dönemlerde zayıflamak isteyen kişiler arasında oldukça popüler bir kullanıma sahip ürünlerdir. Bitkisel zayıflama ilaçlarının ana etken maddeleri, vücudun yağ yakma metabolizmasını hızlandıran bazı enzimlerdir. Bunun yanında bitkisel ürünlerde bulunan fiber ve lif gibi maddeler de vücudun daha fazla enerji tüketerek çabuk zayıflamasına yardımcı olmaktadır. BD’nin Massachusetts eyaletindeki Boston kentinde bulunan Dana-Farber Kanser Enstitüsü, ‘yağ yakan yağ’ keşfetti. Zayıflama hakkında 7 püf noktayı sizlere sunuyoruz.. Doğru Bilinen: Kilo vermek için ilaç kullanabilirsiniz. Karşımızda fazla kalori alıp az harcadığımız bir yaşam tarzı var. Yani bir kültür, yıllar içinde biçimlenmiş tarzlarımız, tat alışkanlıkları, psikolojik faktörler ve sürekli hayatımıza giren bol kalorili gıdalar… Vücudumuzun en büyük kasını içeren kalçamız, aynı zamanda kendini koy vermeye en meyilli bölgemiz…çünkü bu bölgede yağ dokusu daha fazla, kan dolaşımı daha yavaş, kaslar da daha yumuşak ve gevşemeye müsait! Aslında birçok şeyi yanlış biliyoruz. Almış olduğumuz besinlerin bizlere vermiş olduğu kalorileri yakmak için metabolizmamızın hızının da iyi olması gerekir. Metabolizma hızımız yüksek ise şişmanlama veya kilo verme gibi bir sorunumuz kalmaz. Kilo almaya başlıyor isek aman dikkat vücudumuz yeteri kadar kalori yakamıyor demektir. Yapmamız gerekenler artış göstermeden tedbirini almamız gerekir. |
||||||
|
167 queries. 0,218 seconds. |
||||||
Son Yorumlar